1、怎样才能戒色

4、对戒色戒撸进行统计和签到。准备好一个漂亮精致的签到日记本，可以不用每天写戒色日记，但一定要每天按时签到，签到就代表当天成功戒色或戒撸，这样就会有成就感，眼睛看到了戒色戒撸成绩，增加自己戒色戒撸的信心。5、有。

2、科学戒色法,6个步骤戒色六步骤——戒色日课

6、反省【反省修身】反省自己每日有没有哪一项没有落实到位的，有则改之无则加勉，不断迭代优化戒色方法。作用：反省修身是最根本、最彻底的戒色法与人生成功之道。【总结】戒色六步骤是一个很科学的戒色方法，不仅仅是戒。

3、怎么戒色?

7． 要远离色情读物。不要读有关手淫的文章。不要去想手淫这件事。记住："一旦想了，就会去做"。必须改变你的思考方法，要让那种想法离开你的脑子。一旦你做到了这点，你就会戒掉他。8． 脑子里始终应想着健康的事物。。

4、怎样戒色成功呢

2 一有性欲，勃起就用道家功法：吸抵闭撮，抵是舌抵上颚，闭是闭眼，撮是提肛门（忍屎尿样）， 吸是大口吸气，消除淫欲非常迅速，，，熟练后只要有性欲念头，勃起就用这方法，消除性欲非常快 邪淫的果报非常惨烈，非常。

5、戒色的方法

戒色靠转移注意力，控制色欲这才是方法。强忍是没用的，关键你得真正知道它的危害。给你几点建议，如果你能做到，还是可以控制住的 1 少看街上时髦的MM，看电影，电视剧，有刺激的镜头不看，睡前如果一定要看电视，最。

6、有没有什么简单粗暴的戒色方法

3、不杀生，少吃肉，少吃葱蒜韭菜辣椒 ，可以平稳抑制性欲，多多吃五谷杂粮，锻炼身体，有助身体恢复。4、不要让自己闲着，闲着的话大脑非常容易产生淫念 ，有时间尽量帮助别人戒色，复制这篇文章，粘贴回复戒友，帮助戒友的。

7、怎么样才能戒色

第一步就是去百度贴吧“戒色吧”和“sy后遗症治疗吧”看看置顶帖，从思想上彻底认清手淫的邪恶本质！！！1，手淫必须彻底戒除，否则影响你身高 体重 性格 心理 健康等各方面的；2，戒除的方法是：一有手的欲望了，那立刻。

8、戒色秘籍:10种典型的戒断反应,及其破解方法!

解析:其实方法很简单,就是和其他戒友一起戒除,多帮助其他戒友,回答自己知道的戒色知识,认真帮助其他人戒除。只要是认真负责帮人的,必然做后感到身心舒畅,内心充实而快乐,自动没手的想法和欲望的。并且这样的好事要每天都做,这样自动行。

9、戒色有什么好方法

2平时要多看戒yin邪方面的文章、书籍 百度搜索：戒yin邪网 学佛网 戒yin邪专题 地藏缘论坛 戒yin邪论坛 百度文库：寿康宝鉴 欲海回狂 二、断源头，勤忏悔 1把电脑中不良视频、图片、文章、收藏的网页都删掉，决不再。

10、如何快速戒色才是正确的?

戒色从根本上讲就是心念的功夫，本质只和自律有关，因此并没有太多的方法论。不过你可以读一些戒色方面的好文章，这可能会改变你的一些想法，从而具备戒色的发心。比如本人多年前常说的，“肾主骨生髓”，若求威武雄壮，。

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